题记：对于一名女性跑者来说，由于身体的生理构造不同，所以在跑马拉松项目上的最好成绩远不如男性，有时候可能“身材”差一点还会跑出好的成绩，而这种差一般指的是更加“男性化”一些。拿国内目前的马拉松水平来说，230基本上是女跑者一个坎，能够跑进230的明显要高出别人一个档次，而其实早在20年前，我国的长跑名将孙英杰就已经跑到了2小时19分39秒，3年后周春秀在首尔马拉松上再次跑进220大关，自此以后我们停滞不前。
在上周末，休斯敦马拉松如期而至，有一位亚洲面孔第一个冲过了终点线，她的成绩最终锁定在了2小时19分24秒，她就是来自日本的已经34岁的新谷仁美，她的成绩也让她成为了亚洲范围内第六个跑进220大关的人，这六人当中中国人就孙英杰和周春秀两人，剩下的都是日本人，而新谷仁美此次的成绩比她的老乡野口水木19年前在雅典奥运会上创造的2小时19分12秒的亚洲纪录，只慢了12秒，所以日本率先打破了这十几年的僵局。
目前国内成绩最好的运动员应该是张德顺和张新艳，但成绩也在2小时28分左右，勉强进入230的大关，和隔壁还有很大的差距。其实单从身体素质来说，我们未必不如对方，主要还是一个训练方法和运动基础，所以现在马拉松运动的普及一定程度上绝对可以起到促进作用，虽然我们不提倡大家频繁的参加马拉松，但适当的参加一两次，也能让我们感受到其中的快乐。对于专业跑者来说，马拉松比赛一方面可以以赛代练，另一方面可以奖金拿到手软。
其实我们的女子成绩还算不错，男子成绩和日本选手的差距也很大，大迫杰一定是跑圈当中耳熟能详的名字。跑步只要安排的合理，职业生涯是非常长的，比如基普乔格就最多3个月跑一次全马，然后很好的恢复和休息，所以她已经快四十岁的年纪还能够一鸣惊人。从竞技体育的角度来看，我们要走的路还很长，也希望每个人都能够参与到强身健体的运动中来，这样也算是为我国的体育事业贡献自身的力量，也希望我们还能有跑进220的女跑者出现。
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